CEGAH DIFTERI DENGAN JUS KIWI

235
tudogostoso.com.br

Hijaudaun.net – Buah kiwi dikenal memberikan banyak manfaat untuk kekebalan tubuh. Kandungan vitamib C dan E di dalamnya mampu menguatkan sistem imun dan meningkatkan jumlah sel T di dalam tubuh. Kekebalan tubuh yang terus dijaga, menangkal penyakit yang disebabkan virus maupun bakteri, dapat tumbuh dengan mudah.

Kejadian Luar Biasa (KLB) Difteri yang saat ini diperangi, tidak hanya dilakukan dengan imunisasi. Kamu juga bisa mengonsumsi jus kiwi secara rutin. Niscaya, penyakit selain difteri pun juga dapat kamu hindari.

Buah kiwi juga sangat ampuh dalam membantu proses detoksifikasi, untuk mengeluarkan zat-zat racun yang menganggu ketahanan tubuh. Tak hanya itu, buah kiwi dapat membantu menurunkan berat badan, membantu mengurangi resiko penyakit jantung, dan masih banyak manfaat lainnya. Yuk, simak resep mudah membuatnya

owwmedia.com

BAHAN:

  • 2 Buah Kiwi Segar
  • 250 ml Susu Segar
  • 4 Sendok Makan Yogurt
  • 5 sendok makan Madu Murni
  • 100 ml Air Dingin
  • 5 Lembar Daun Mint
  • 1 Buah Lemon Segar (Yang sudah diperas)

PROSES PEMBUATAN:

  • Kupas dan cuci bersih buah kiwi, lalu potong kecil-kecil
  • Siapkan blender, masukkan potongan kiwi segar, susu segar, yogurt, madu murni, air dingin, daun mint, dan air perasan lemon.
  • Blender semua bahan sampai halus dan lembut. Lalu tuang minuman tersebut ke dalam gelas saji.
  • Sajikan selagi dingin.

Minuman jus kiwi sangat cocok untuk dikonsumsi pada pagi hari sebelum beraktivitas. Lebih nikmat jika jus ditemani dengan sepotong roti.
Tentunya jus kiwi lebih menyehatkan daripada segelas kopi atau segelas susu untuk sarapan di pagi hari. Semoga resep jus kiwi yang dikutip dari Zonaresep.com ini bermanfaat bagi kamu. Selamat mencoba di rumah.